Съдържание
- 1 Как да си направим салата от стриди
- 2 Рецепта за обикновена салата с стриди
- 3 Вкусна салата от стриди със солени корнишони
- 4 Салата от гъби със стриди със слоеве корейски моркови
- 5 Пикантна салата с стриди
- 6 Обикновена салата от стриди с яйца и краставици
- 7 Топла салата с стриди
- 8 Салата с консервирани стриди и сирене
- 9 Салата от стриди и авокадо
- 10 Рецепта за диетична салата от стриди
- 11 Рецепта за салата от стриди и шунка
- 12 Салата от стриди с ориз
- 13 Салата с стриди и калмари
- 14 Рецепта за салата от стриди и пушено пиле
- 15 Рецепта за салата от стриди и патладжани
- 16 Оригиналната рецепта за салата от стриди с ананас
- 17 Как да навием салата с стриди за зимата
- 18 Обикновена салата от стриди за зимата
- 19 Салата за зимата с стриди, моркови и лук
- 20 Вкусна салата с стриди и зеленчуци за зимата
- 21 Рецепта за салата от стриди за зима с чесън и кориандър
- 22 Правила за съхранение
- 23 Заключение
Гъбите се използват в много кулинарни области от няколко века. Салата от стриди е страхотно ястие, което може да бъде идеално както за обикновен обяд, така и за празнична трапеза. Голям брой рецепти за готвене ще позволят на всеки да избере оптималната комбинация от продукти според своите гастрономически предпочитания.
Как да си направим салата от стриди
Пресните стриди са диетичен продукт, съдържащ голямо количество хранителни вещества. Много важен аспект на салатата с тях е ниското съдържание на калории в основната съставка. С правилния подбор на други компоненти можете да получите не само вкусно, но и здравословно ястие.
За да приготвите салатата, се нуждаете от най-пресните стриди. Когато купувате продукт, трябва да обърнете най-голямо внимание на външния им вид. Гроздовете трябва да са твърди и без следи от гниене или гниене. Малките гъбни капачки работят най-добре за рецепти.
Тайната на всяка салата са правилните съставки, чийто вкус перфектно се допълват. Има голям брой рецепти за салати с стриди с снимка. Гъбите се комбинират най-добре с разнообразни зеленчуци - лук, моркови, краставици и патладжани. Вкусът на основната съставка също се допълва с месо, морски дарове или сирене. Има и по-екзотични варианти за рецепти за салати със стриди с добавка на плодове - авокадо и ананас.
Преди готвене трябва да се подготви основната съставка. Гроздовете се разглобяват на отделни плодни тела. Прекалено дългите крака е най-добре да се отрежат. Шапките се измиват старателно в течаща вода, след което се избърсват на сухо с хартиена кърпа.
Рецепта за обикновена салата с стриди
Най-лесният начин за приготвяне на ястие е комбинирането на гъби със зеленчуци. Картофите и лукът се използват като добавка. Методът е идеален за обилна вечеря. За такава рецепта за приготвяне на салата с стриди ще ви трябват:
- 300 г от основната съставка;
- 200 г картофи;
- 1 голяма глава лук;
- 2 с.л. л. Слънчогледово олио;
- сол по желание.
Гъбите се нарязват на малки кубчета и се запържват в олио до златисто кафяво. Лукът се нарязва на половин пръстени и се поставя в дълбока купа. За да се отървете от излишната горчивина, тя се залива с вряща вода за 3 минути, след което излишната течност се отцежда. Обелете картофите, сварете до омекване и нарежете на кубчета.
Всички съставки се смесват в голяма купа за салата. Готовото ястие се осолява и подправя със слънчогледово олио. Ако желаете, можете да го украсите с ситно нарязан магданоз, кориандър или копър.
Вкусна салата от стриди със солени корнишони
Маринованите краставици придават жив вкус на ястието. Те спомагат за увеличаване на вкуса на основната съставка. Готовото ястие се оказва нискокалорично, което ви позволява да го използвате по време на диети и да включите такъв продукт в програмите за здравословно хранене. За да приготвите вкусна салата с стриди, използвайте:
- 250 г пресни гъби;
- 100 г корнишони;
- 100 г лук маруля;
- сол;
- малък куп копър;
- слънчогледово олио за зареждане с гориво.
Стридите се разделят на парчета и се запържват в тиган за 10-15 минути. Лукът се нарязва на половин пръстени, корнишоните - на малки кубчета. Всички съставки се комбинират в голяма чиния, подправят се с олио, сол и билки и след това се сервират.
Салата от гъби със стриди със слоеве корейски моркови
Тази рецепта дава по-ярък вкус. Корейските моркови правят салатата чудесна закуска за любителите на азиатската храна. За готвене са ви необходими:
- 300 г стриди гъби;
- 200 г корейски моркови;
- 4 скилидки чесън;
- 1 супена лъжица л. растително масло;
- сол по желание.
Гъбите се варят в леко подсолена вода, след което се изхвърлят в гевгир, за да се отстрани излишната течност. Изсушените плодови тела се нарязват на парчета и се смесват с корейски моркови. Ястието се подправя с накълцан чесън и растително масло. Солта се добавя на вкус. Преди да сервирате, трябва да изчакате около половин час, така че всички съставки да прехвърлят вкуса си помежду си.
Пикантна салата с стриди
Това ястие е най-подходящо за тези, които обичат пикантна храна. В зависимост от вашите вкусови предпочитания можете да неутрализирате пикантността на крайния продукт. За салата с пикантни стриди се използва само прясно чили - използването на червен смлян пипер е крайно нежелателно.
300 г пресни стриди се запържват в 1 с.л. л. растително масло до златисто кафяво. 1 голяма салата лук се нарязва на половин пръстени. Чилито се разрязва по дължина и семената се отстраняват. Пулпът се нарязва на кубчета. Всички компоненти се комбинират в купа за салата, подправят се с масло и се осоляват на вкус.
Обикновена салата от стриди с яйца и краставици
Използването на протеинови продукти ви позволява да направите готовото ястие по-задоволително. Яйцата балансират вкуса на основната съставка. Като дресинг можете да използвате както майонеза, така и заквасена сметана. За да приготвите такава проста салата с стриди, трябва:
- 250 г от основната съставка;
- 4 пилешки яйца;
- 1 голяма краставица;
- сол на вкус.
Гъбите се варят в леко подсолена вода, отстраняват се и се изсушават, за да се отстрани излишната течност. Яйцата са твърдо сварени, обелени и нарязани на кубчета. Краставицата се нарязва на ивици, стридите - на малки парченца. Всички компоненти се смесват в дълбока чиния, подправят се със заквасена сметана или майонеза и се осоляват на вкус.
Топла салата с стриди
Любителите на азиатската кухня ще харесат това ястие най-вече. Отличната комбинация от съставки ще ви позволи да се насладите на яркия гъбен вкус и аромат. За да приготвите топла салата с стриди, трябва:
- 600 g от основната съставка;
- 150 г лук;
- 6 с.л. л. соев сос;
- 3 скилидки чесън;
- 1 ч.л. сусам;
- малък куп магданоз.
Лукът се задушава в дълбок уок в растително масло, докато омекне. Към него се добавят нарязани стриди гъби и се запържват до готовност.В уока се изсипва соев сос и се добавя счукан чесън. Масата се смесва и сервира, гарнирана със сусам и пресни билки. Не е необходимо да солите готовия продукт, тъй като соевият сос съдържа достатъчно количество от него.
Салата с консервирани стриди и сирене
Готвенето на комбинирани ястия с помощта на мариновани гъби може значително да разнообрази трапезата през зимните месеци. Сиренето добавя кремообразен вкус и аромат към такова ястие, а също така балансира прекомерната киселинност от консервирания продукт.
За готвене са ви необходими:
- 400 г мариновани гъби;
- 250 г твърдо сирене;
- 2 глави лук;
- 100 г майонеза;
- куп копър;
- сол.
Лукът се задушава със стриди, докато всички съставки са напълно готови. Сиренето се втрива на едро ренде, копърът се нарязва с нож. Комбинирайте съставките в малка тенджера и подправете със сол.
Салата от стриди и авокадо
Тази рецепта за салата с стриди може да бъде незаменима при изготвянето на хранителни програми. Неговите компоненти имат благоприятен ефект върху тялото, подобрявайки функционирането на храносмилателната система.
За да приготвите такова ястие, трябва:
- 2 авокадо;
- 200 г стриди;
- 1 супена лъжица л. зехтин;
- 1 ч.л. лимонов сок;
- сол и смлян пипер на вкус;
- малък куп магданоз.
Авокадото е без костилки - негодно за консумация и отровно. Пулпата се изважда със супена лъжица, като се отделя от кожата с нежни движения. Нарязва се на малки кубчета или се натрошава на ивици.
Стридите се сваряват и нарязват на малки парченца. Те се смесват с кубчета авокадо и се подправят със сос, приготвен със зехтин, черен пипер и лимонов сок. Готовото ястие се осолява и се гарнира с наситнен магданоз.
Рецепта за диетична салата от стриди
Този представител на гъбното царство се използва активно в диетологията поради ниското си съдържание на калории. Това качество може да се приложи при приготвянето на лека салата, която ще помогне в борбата с излишните килограми.
Това ще изисква:
- 300 г бяло зеле;
- 250 г стриди;
- куп зелен лук;
- 1 вар.
Зелето се нарязва на ивици. Гъбените гроздове се разглобяват на парчета и се варят 3 минути във вряща вода, след което се нарязват на парчета. Нарежете лука на ситно с остър нож. Всички компоненти се комбинират в купа за салата и се подправят с лимонов сок.
Рецепта за салата от стриди и шунка
Месният компонент прави всеки продукт по-задоволителен. Най-добре е да използвате шунка от пилешко или свинско месо - те са по-сочни и имат комбинация от вкусови характеристики.
За салата ще ви трябват:
- 500 г гъби;
- 300 г шунка;
- 4 яйца;
- 2 глави лук;
- майонеза за дресинг;
- сол на вкус;
- 1 супена лъжица л. растително масло за пържене.
В голям тиган задушете нарязан лук и ситно нарязани стриди до готовност. Яйцата се сваряват твърдо, обелват се и се нарязват на парчета. Шунката се нарязва на ивици или кубчета. Всички съставки се смесват в малка тенджера, осоляват се и се сервират, гарнирани с магданоз или копър.
Салата от стриди с ориз
Крупата е необходима, за да може всяко ястие да стане по-питателно. Оризът има доста неутрален вкус, който не надвишава основната съставка. Готовата салата ви позволява да се насладите напълно на стридите, комбинирани с доста обилно допълнение.
За да приготвите такова ястие, използвайте:
- 1 чаша варен ориз
- 300 г пресни стриди гъби;
- 2 яйца;
- 1 глава лук;
- маслинова майонеза за дресинг;
- куп кантарион;
- сол на вкус.
Гъбените гроздове се разделят на парчета и се варят 5 минути, след което се изхвърлят в гевгир, за да се отстрани водата.Нарежете лука на половин пръстени и залейте с вряща вода за 2 минути, за да премахнете горчивината. Яйцата се сваряват и нарязват на кубчета.
Всички съставки на салатата се комбинират в голяма купа за салата. Те се смесват внимателно, осоляват се и се подправят с майонеза. Готовото ястие се украсява с ситно нарязана кориандър и се сервира на масата за вечеря.
Салата с стриди и калмари
Гурме морските дарове превръщат едно просто ястие в кулинарен шедьовър. Можете да използвате миди, калмари и дори октоподи. Лекият морски аромат е в перфектна хармония с вкуса на гъбите.
За готвене ще ви трябва:
- 450 г филе от калмари;
- 450 г стриди;
- 1 лилав лук
- 100 г китайско зеле;
- 2-3 ст. л. зехтин;
- сол на вкус.
Варете труповете на калмари във вряща вода за 2 минути. Ако готвите по-дълго, месото ще стане твърде жилаво и негодно за консумация. Телата на гъбите се варят 5 минути, след което се хвърлят върху сито, за да се отцеди излишната течност. Накълцайте ситно зелето, нарежете лука на половин пръстени. Всички съставки се комбинират в голям съд, осоляват се и се подправят със зехтин.
Рецепта за салата от стриди и пушено пиле
Деликатесните меса придават лек аромат на мъгла. Готовото ястие може да изненада и най-придирчивия гурме. За да приготвите такава проста и вкусна салата с стриди, трябва:
- 300 г пилешко месо;
- 300 г варени гъби;
- 4 яйца;
- 3 картофа;
- майонеза;
- сол на вкус.
Всяка съставка се нарязва на кубчета или на малки ивици. Салатата се събира на слоеве, като всеки от тях се намазва с майонеза. Поръчката за сглобяване е следната - картофи, гъби, пиле, яйца. Всеки от слоевете се осолява и пипер на вкус. Салатата трябва да се кисне няколко часа преди сервиране.
Рецепта за салата от стриди и патладжани
Зеленчуците са перфектни с гъби в повечето ястия. Салатата се оказва много сочна и нежна. Най-добре се сервира като гарнитура към ястия от свинско или телешко месо.
За готвене:
- 1 патладжан;
- 300 г стриди гъби;
- 4 скилидки чесън;
- 3 с.л. л. соев сос;
- 2 глави лук.
Патладжанът се нарязва на големи ленти и се запържва в растително масло до златисто кафяво. Сотирайте гъбите и лука в друг тиган до готовност. Всички съставки се смесват, към тях се добавя счукан чесън и соев сос. Ястието се слага в хладилника за един час, след което се сервира.
Оригиналната рецепта за салата от стриди с ананас
За любителите на ярки вкусове се приготвят по-екзотични комбинации от храни. Въпреки факта, че консервираният ананас придава гъбения компонент, крайният резултат ще изненада дори придирчивата публика.
Следните продукти се използват за салата:
- 400 г пилешко филе;
- 400 г гъби;
- 1 кутия консервирани филийки ананас;
- 200 г сирене;
- 2 глави лук;
- майонеза;
- сол на вкус.
Пилето се вари до омекване и се нарязва на кубчета. Стридите се запържват с нарязан лук до ярка коричка. Салатата се събира на слоеве в следната последователност - гъби, пиле, ананаси, сирене. Всеки слой се осолява и се намазва с майонеза.
Как да навием салата с стриди за зимата
Запазването на готовата закуска ще запази повечето хранителни вещества в продължение на много месеци. Приготвянето на салата за зимата се различава от традиционните варианти. Най-често рецептата включва по-дълга термична обработка на продуктите.
Солта и 9% оцетът за трапеза най-често се използват като естествен консервант. Тези съставки осигуряват доста дълъг срок на годност на крайния продукт.Също така растителното масло - слънчогледово или зехтин може да действа като консервант.
Сред най-честите съставки, използвани за поетапно приготвяне на салати за зимата с стриди, са зеленчуците - лук, моркови, патладжани и чушки. За вкус можете да добавите пресен чесън или копър. Също така в рецептите можете да намерите подправки - черен пипер, кориандър и кардамон.
Обикновена салата от стриди за зимата
Зимната закуска се приготвя по подобен начин на традиционната рецепта, но има някои промени. За по-добро запазване към него се добавят оцет и растително масло.
За готвене ще ви трябва:
- 1 кг гъби от стриди;
- 3 глави лук;
- 3 с.л. л. хапя;
- 1 супена лъжица л. сол;
- растително масло.
Гъбите се запържват с лук в тиган до готовност. След това към тях се добавят сол и оцет. Готовата смес се поставя в стерилизирани буркани. Всяка допълнително се изсипва в 1 с.л. л. растително масло. Контейнерите се затварят с капаци и се съхраняват.
Салата за зимата с стриди, моркови и лук
Няколко допълнителни съставки могат да бъдат добавени, за да придадат вкус на готовата закуска. Най-често в рецептата се използват моркови, тъй като в идеалния случай те се комбинират със стриди.
За 1 кг гъби използвайте:
- 3 моркова;
- 2 глави лук;
- 30 мл 9% оцет;
- 1 супена лъжица л. готварска сол;
- Слънчогледово олио.
Методът на готвене е идентичен с предишния. Гъбите и зеленчуците се запържват в голяма тенджера до златисто кафяво. След това масата се осолява, смесва с оцет и се прехвърля в предварително приготвени буркани, във всеки от които се добавя масло. Плътно затворените буркани се съхраняват на хладно място.
Вкусна салата с стриди и зеленчуци за зимата
Най-вкусна е подготовката с добавяне на няколко вида зеленчуци. По желание могат да се използват почти всички зеленчуци, с изключение на прекалено сладките.
За да приготвите такава закуска, ще ви трябва:
- 1 кг гъби от стриди;
- 2 чушки;
- 300 г патладжан;
- 1 глава лук;
- 2 моркова;
- Слънчогледово олио;
- 2 с.л. л. сол;
- 50 мл. оцет.
Всички зеленчуци се задушават отделно един от друг до пълна готовност. След това те се смесват с пържени гъби, подправени с оцет и сол. Готовата салата се поставя в стерилизирани буркани. Там се налива 10-15 мл слънчогледово олио. Всеки контейнер се затваря херметически и се изнася в хладно помещение.
Рецепта за салата от стриди за зима с чесън и кориандър
Любителите на по-ароматни препарати могат да използват няколко тайни съставки. Кориандърът и чесънът значително подобряват естествения вкус на гъби на стриди.
За 1 кг гъби използвайте:
- 1 глава чесън;
- 2 глави лук;
- 1 ч.л. смлян кориандър;
- 1 супена лъжица л. сол;
- 3 с.л. л. оцет;
- растително масло.
Стридите, нарязани на парчета, се задушават с лук, докато се сварят и охладят. Към тях се добавят счукан чесън, сол, оцет и кориандър. Сместа се разбърква внимателно, подрежда се в подготвени съдове, като не забравяте да добавите малко масло към всеки. След това консервите се навиват под капаците и се съхраняват.
Правила за съхранение
Голямо количество оцет ви позволява да не се притеснявате за безопасността на готовото ястие. Въпреки това бурканите с маруля трябва да бъдат затворени, за да се предотврати навлизането на въздух в храната. Салатата може да продължи около 6-9 месеца.
Също така е необходимо да се създадат правилните условия за съхранение на детайлите. Студената изба във вашия двор е най-добра. Помещението трябва да е добре проветриво и да няма източници на открита слънчева светлина. Оптималната температура за съхранение на заготовки е 4-8 градуса.
Заключение
Салата от гъби стриди ще ви помогне да разнообразите обичайните рецепти. Поради полезните качества, които са част от продуктите, такова ястие може активно да се използва в диетологията и правилното хранене. Ако желаете, можете да приготвите вкусна закуска и да я съхраните за дългите зимни месеци.