Съдържание
Пушено месо от стерлета заслужено се счита за деликатес, поради което не е евтино. Но можете да спестите малко, като сами приготвите стерлян с горещо пушено (или студено). Значителен плюс на домашните пушени меса е пълната увереност в естествеността и високото качество на продукта. Но трябва стриктно да следвате технологията и алгоритъма на действията по отношение на подготовката, мариноването на стерлета и директно алгоритъма за пушене.
Ползите и калоричното съдържание на продукта
Най-ценната и полезна за здравето е червената морска риба. Но есетрите, включително стерлетите, не са много по-ниски от тях. Полезни вещества се задържат в него дори след пушене. Рибата е богата на:
- протеини (във формата, която се абсорбира от тялото почти напълно и му осигурява необходимата енергия);
- полиненаситени мастни киселини Омега-3, 6, 9;
- животински мазнини;
- минерали (особено калций и фосфор);
- витамини А, D, Е, група В.
Съставът има положителен ефект върху здравето:
- стимулиране на умствената дейност, по-малко умора с интензивен стрес върху мозъка, предотвратяване на свързаните с възрастта дегенеративни промени;
- благоприятно въздействие върху централната нервна система, борба с апатията, депресията, хроничния стрес;
- предотвратяване на проблеми със зрението;
- укрепване на стените на кръвоносните съдове, намаляване на нивата на холестерола в кръвта;
- предотвратяване на инсулти, инфаркти, други патологии на сърдечно-съдовата система;
- защита на костната и хрущялната тъкан, ставите от "износване".
Несъмненият плюс на стерлета е ниското му съдържание на калории. Горещо пушена риба съдържа само 90 kcal, студено пушена - 125 kcal на 100 г. Въобще няма въглехидрати, мазнини - 2,5 g на 100 g и протеини - 17,5 g на 100 g.
Пушеното месо от уха и стерлета в Русия се смяташе за „кралски“ ястия
Принципи и методи за пушене на стерлет
В домашни условия можете да готвите както стерлян с горещо пушене, така и със студено пушене. И в двата случая рибата се оказва много вкусна, но в първия е нежна, ронлива, а във втория е по-„суха“, еластична, консистенцията и вкусът са по-близки до естествените. Освен това има следните разлики между методите за пушене:
- Оборудване. Стерлетът с горещо пушене може да се готви във фурната, за студен трябва специален пушач, който ви позволява да осигурите необходимото разстояние от източника на огън до решетката или куките с риба (1,5-2 м).
- Необходимостта да се следва технологията. Горещото пушене позволява определени „импровизации“, например използването на „течен дим“. Студът изисква стриктно спазване на алгоритъма на действията. В противен случай патогенната микрофлора, опасна за здравето, може да започне да се развива в рибите.
- Температура на преработка на риба. Когато се пуши горещо, достига 110-120 ° C, докато студено не може да се повиши над 30-35 ° C.
- Време за пушене. Отнема много повече време за обработка на рибата със студен дим и процесът трябва да бъде непрекъснат.
Съответно стерлеят със студено пушене изисква много време и усилия.Тук рибата се маринова и готви по-дълго. Но срокът му на годност се увеличава и се запазват повече хранителни вещества.
Когато избирате метод за пушене, трябва да вземете предвид не само вкуса на готовия продукт
Подбор и подготовка на риба
Вкусът му след пушене пряко зависи от качеството на суровите стерлета. Следователно, естествено, рибата трябва да бъде прясна и с високо качество. Това се доказва от:
- Като мокри люспи. Ако е лепкав, лигав, люспест, по-добре е да откажете покупката.
- Без порязвания или други повреди. Такива риби са най-вероятно засегнати от патогенна микрофлора.
- Еластичността на текстурата. Ако натиснете върху кантара, вдлъбнатината, която се появява след няколко секунди, изчезва безследно.
Пресните стерлета трябва да бъдат избрани възможно най-щателно
Избраният труп на стерлета трябва да бъде нарязан, като се потопи в гореща (70-80 ° C) вода, за да се отмие слузта от него:
- Изстържете костните израстъци с твърда телена четка.
- Изрежете хрилете.
- Отстранете главата и опашката.
- Отрежете визигата - надлъжна „вена“, която тече навън по билото. Когато се пуши, той придава на рибите неприятен послевкус.
Нарязаните риби се измиват старателно в течаща вода и се сушат върху хартиени кърпи и чиста кърпа. По желание след това стерлеца се нарязва на порции.
Как да осолявате стерлета за пушене
Осоляването на стерлета преди пушене е най-важният етап в приготвянето му. Солта ви позволява да се отървете от патогенната микрофлора и излишната влага. Има два метода на осоляване - сух и мокър.
За една отрязана риба (3,5-4 кг) и в двата случая ще ви трябва:
- едро смляна готварска сол - 1 кг;
- смлян черен пипер - 15-20гр.
Сухото осоляване изглежда така:
- Старателно разтрийте сухата риба отвътре и отвън със смес от сол и черен пипер, след като направите плитки прорези на гърба.
- На дъното на контейнер с подходящ размер се изсипва слой сол и черен пипер, отгоре се подрежда риба, след което отново се добавят сол и черен пипер.
- Затворете контейнера, поставете потискане върху капака, дръжте в хладилника за 12 часа.
Сухото осоляване на риба се счита за най-подходящо за горещо пушене.
Мокрите работи съгласно следния алгоритъм:
- Изсипете сол и черен пипер в тенджера, добавете вода (около 3 литра).
- Загрейте, докато солта се разтвори напълно, оставете да се охлади до около телесната температура.
- Поставете стерлета в контейнер, изсипете саламурата, така че да покрива напълно рибата. Оставете в хладилника за 3-4 дни (понякога се препоръчва да увеличите периода на осоляване до една седмица), като обръщате ежедневно за равномерно осоляване.
Не се препоръчва преекспониране на всякаква риба в саламура - можете да „убиете“ естествения вкус
Рецепти за марината за пушене на стерлет
Естественият вкус е много ценен от гастрономи и професионални готвачи, така че мнозина вярват, че маринатата само ще го развали. Но е напълно възможно да експериментирате с различни композиции.
Марината с мед и подправки придава на рибата оригинален сладък вкус и много красив златист оттенък. За 1 кг риба ще ви трябват:
- зехтин - 200 мл;
- течен мед - 150 мл;
- сок от 3-4 лимона (около 100 мл);
- чесън - 2-3 скилидки;
- сол - 1 ч.л .;
- смлян черен пипер - на вкус (1-2 щипки);
- подправки за риба - 1 саше (10 g).
За да приготвите марината, всички съставки трябва да се смесят, чесънът трябва да бъде предварително нарязан. Стерлетът се държи в него 6-8 часа, след което започват да пушат.
Във винена марината стерлетът се оказва много нежен и сочен. За 1 кг риба вземете:
- питейна вода - 1 л;
- сухо бяло вино - 100 мл;
- соев сос - 50 мл;
- сок от 2-3 лимона (приблизително 80 ml);
- тръстикова захар - 2 с.л. л.;
- сол - 2 с.л. л.;
- чесън - 2-3 скилидки;
- смес от чушки - 1 ч.ч.
Захарта и солта се загряват във вода, докато се разтворят напълно, след което се охлаждат до телесна температура и се добавят други съставки.Стерлетът се маринова преди пушене в продължение на 10 дни.
Цитрусовата марината е особено подходяща за горещо пушене. Необходими съставки:
- питейна вода - 1 л;
- портокал - 1 бр .;
- лимон, лайм или грейпфрут - 1 бр .;
- сол - 1 супена лъжица. л.;
- захар - 1 ч.л .;
- среден лук - 1 бр .;
- смес от чушки - 1,5-2 ч.л .;
- сухи билки (градински чай, розмарин, риган, босилек, мащерка) и канела - щипка всяка.
Солта, захарта и нарязаният лук се хвърлят във вода, оставят се да заврят и след 2-3 минути се отстраняват от огъня. Хапват се парчета лук, добавят се нарязани цитруси и други съставки. Стерлетът се излива с марината, охлажда се до 50-60 ° C, те започват да пушат след 7-8 часа.
Маринатата от кориандър е много лесна за приготвяне, но не всеки харесва специфичния й вкус. Ще имаш нужда:
- питейна вода - 1,5 л;
- захар и сол - по 2 с.л. л.;
- дафинов лист - 4-5 бр .;
- карамфил и зърна черен пипер - на вкус (10-20 бр.);
- семена или сухи зелени кориандър - 15 g.
Всички съставки се добавят към вряща вода, разбърква се енергично. Стерлетът се излива с течност, охладена до стайна температура. Започват да пушат след 10-12 часа.
Рецепти с горещо пушено стерлета
Можете да пушите стерлет с горещо пушене не само в специална пушилня, но и у дома, като използвате фурна, котел.
Как да пушите стерлян с горещо пушене в пушилня
Алгоритъмът на действия е следният:
- Запалете дървата за огъня, оставете пламъка да се запали, така че да е стабилен, но не твърде интензивен. Изсипете малки чипове в специален съд в пушилнята. Плодовите дървета (череша, ябълка, круша), дъб, елша са най-подходящи. Всички иглолистни дървета са изключени - горчивият „смолист“ вкус гарантирано ще развали крайния продукт. Пригодността на бреза е спорен въпрос; не всеки харесва катранените нотки, които се появяват на вкус. Изчакайте да се появи лек бял дим.
- Подредете рибите върху решетки или окачете на куки, ако е възможно, така че труповете и парчетата да не влизат в контакт помежду си.
- Пушете стерлета до златисто кафяво, като отваряте капака на всеки 30-40 минути, за да освободите дима. Невъзможно е да го преекспонирате в пушилнята, докато стане шоколадовокафяв - рибата ще има горчив вкус.
Важно! Готови стерлети с горещо пушене не трябва да се ядат веднага. Проветрява се поне половин час (дори час и половина е по-добре).
Стерлет с горещо пушене във фурната
У дома, във фурната, стерлетът с горещо пушене се приготвя с помощта на "течен дим". В резултат на това рибата има характерен вкус, въпреки че, разбира се, за гастрономите разликата между естествен продукт и „сурогат“ е очевидна.
Стерлет с горещо пушене се приготвя, както следва:
- След сухо осоляване в продължение на 10 часа, добавете смес от 70 мл сухо бяло или червено вино и чаена лъжичка "течен дим" в съд с риба. Приберете в хладилника за още 6 часа.
- Изплакнете стерлета, легнете върху решетка. Пушете, като изберете режим на конвекция и настроите температурата на 80 ° C за поне един час.Важно! Готовността се определя "на око", като се фокусира върху характерния цвят и аромат.
Конкретното време за готвене зависи от размера на парчетата стерлета и самата фурна
Как се пуши стерлет в котел
Много оригинална, но проста технология. Стерлетите трябва да бъдат мариновани преди пушене според всяка рецепта:
- Увийте дървени стърготини или дървени стърготини за пушене във фолио, така че да изглежда като плик, пробийте го с нож няколко пъти.
- Поставете "плика" на дъното на казана, отгоре поставете скарата с парчета риба.
- Затворете контейнера с капак, поставете го на печката, като зададете средното ниво на мощност на пламъка. Когато се появи лек дим, намалете го до минимум. Стерлетът с горещо пушене е готов за около 25-30 минути.
Рецепта за пушене на стерлет с генератор на дим
Ако имате такова устройство вкъщи, можете да готвите стерлет с горещо пушене по този начин:
- Потопете нарязаната риба във водата, като добавите сол на вкус. Оставете да заври, свалете от огъня. Изсушете рибата, като я избършете със салфетки и я разстелите върху дървени дъски.
- Изсипете много фини стърготини или стърготини върху мрежата на димогенератора, запалете го.
- Отгоре сложете решетка с парчета стерлет, покрийте със стъклен капак. Регулирайте посоката на дима, така че да минава под тази "качулка". Гответе стерлета за 7-10 минути.
Важно! Пушената по този начин риба се препоръчва от професионални готвачи да се сервира на препечен хляб с масло, поръсен с фино нарязан лук отгоре.Не всяка домакиня има генератор на дим в кухнята.
Рецепти със студено пушено стерлета
За студено пушене е необходима специална пушилня, която представлява резервоар за риба, оборудван с генератор на дим и тръба, свързваща го с "нагревателния елемент". Ако не става дума за пожар, поддържането на постоянна температура е много по-лесно.
Как се пуши стерлет в пушилня
Директният процес на студено пушене стерлет у дома не се различава много от технологията на горещо пушене. Стерлетите трябва да бъдат осолени, измити, окачени на куки или поставени върху решетка. След това запалват огън, изсипват чипове в генератора, свързват го с камерата, в която се намира рибата.
Готовността на студено пушен стерлет се определя от консистенцията на месото - то трябва да е нежно, еластично, а не воднисто
Студено пушено стерле с вкус на ябълка
Можете да приготвите такъв студено пушен стерлет, като използвате технологията, описана по-горе. Марината с ябълков сок придава на рибата оригинален вкус. За 1 кг стерлет ще ви трябват:
- питейна вода - 0,5 л;
- прясно изцеден ябълков сок - 0,5 л;
- захар - 2 с.л. л.;
- сол - 1,5 с.л. л.;
- половин лимон;
- черен пипер и карамфил - 10-15 бр .;
- дафинов лист - 3-4 бр .;
- кора от лук - половин чаша.
Първо трябва да сварите сока и водата, след това да добавите кора от лук в тигана, след още 5-7 минути - лимонов сок и други съставки. Вари се около половин час, до тухлена сянка.
В такава марината парченца стерлета се държат поне един ден. Първо трябва да се отцеди и да се охлади до стайна температура.
Ябълковата марината придава на пушените стерлета не само необичаен вкус, но и красив цвят
Колко стерлет трябва да се пуши
Терминът варира в зависимост от размера на рибния труп или неговите парчета. Горещо пушената риба се готви в пушилня най-малко един час. Студено - 2-3 дни без почивка. Ако стерлетът е особено голям, пушенето може да отнеме 5-7 дни. Когато процесът е прекъснат по някаква причина, дори и само за няколко часа, е необходимо да го удължите за още един ден.
Правила за съхранение
Домашно пушено стерлет е нетраен продукт. Горещо пушена риба ще остане в хладилника 2-3 дни, студено пушена - до 10 дни. Замразяването му в херметически затворени пластмасови торбички или контейнери може да удължи срока на годност до 3 месеца. Но трябва да замразявате на малки порции, тъй като повторното замразяване е строго забранено.
Стерлетът със студено и горещо пушене може да се съхранява при стайна температура за максимум 24 часа. За целта рибата се покрива с листа от коприва или репей и се увива плътно в хартия, оставяйки я на хладно, добре проветриво място.
Заключение
Стерлетът с горещо пушене е удивително апетитна и ароматна риба. Вкусът му не страда дори при студения метод. Освен това, когато се консумира умерено, той има огромни ползи за здравето. Технологията за пушене на стерлет и в двата случая е относително проста; можете също да приготвите деликатес у дома. Но за да може готовото ястие да отговори на очакванията, трябва да изберете правилната риба, да приготвите правилната марината и да следвате инструкциите точно по време на процеса на готвене.
