Съдържание
- 1 Как да си направим супа от пюрета от гъби от манатарки
- 2 Рецепти за крем супа от манатарки
- 2.1 Кремообразна супа от гъби със сметана
- 2.2 Гъбена супа с манатарки с картофи
- 2.3 Крем от гъбена супа с манатарки със спанак
- 2.4 Крем супа с манатарки и сметана в пилешки бульон
- 2.5 Кремообразна супа от гъби с манатарки със сметана и топено сирене
- 2.6 Крем от манатарки и супа от пилешки гърди
- 2.7 Супа от пюре от гъби и фасул
- 2.8 Кремообразна супа с манатарки и шампиньони
- 2.9 Кремообразна супа от гъби с яйца
- 2.10 Кремообразна супа от гъби с карамелизиран лук
- 2.11 Кремообразна супа от гъби в бавен котлон
- 3 Съдържание на калории в крем супа от гъби от манатарки
- 4 Заключение
Кремообразната супа от гъби е изискано и обилно ястие, което вече е станало традиционно в много страни, включително азиатските. Кадифената текстура и деликатният вкус на това ястие ще завладеят всички. Опитни готвачи и любители на манатарките са съставили много рецепти за ястието с добавка на манатарки, така че всеки ще намери крем супа по свой вкус.
Как да си направим супа от пюрета от гъби от манатарки
Можете да готвите крем супа както от пресни, така и от сухи или замразени манатарки. Преди процеса на готвене пресните манатарки трябва да бъдат сортирани, измити и обелени, изсушени - налейте вода и пригответе бульон, замразени - размразяване при стайна температура.
За супа с гъбено пюре използвайте възможно най-пресния крем, за да избегнете подсирване по време на готвене. Съдържанието на мазнини в този продукт може да бъде всяко, в зависимост от предпочитанията на кулинарния специалист.
Зеленчуците за крем супа трябва да бъдат избрани пресни, без гниене и мухъл. Размерът на продуктите не е толкова важен.
Консистенцията на супата-пюре не трябва да бъде прекалено гъста или прекалено тънка. Разредете ястието със затоплена сметана, мляко или бульон. Силно течащата крем супа може да се сгъсти с яйце, брашно или грис.
Чесън крутони, ядки или сирене, което се втрива при сервиране на супата, ще подчертае характерния гъбен вкус. Можете също така да добавите прах, направен от сушени боровинки, за да подобрите характерния аромат и вкус.
Кремообразна супа с пресни манатарки
За да направите кремообразна супа с пресни манатарки без сметана, ще ви трябва:
- манатарки - 1050 г;
- ряпа лук - 1,5 бр .;
- моркови - 1,5 бр .;
- мляко - 1,5 чаши;
- вода - 1,5 чаши;
- растително масло - за пържене;
- сол, черен пипер, билки - на вкус.
Метод на готвене:
- Гъбите от манатарки се заливат с вряща вода и се настояват за 20 минути. След това те се изцеждат, нарязват и течността се източва.
- Целият обелен лук и морковите се варят с манатарки в продължение на 15 минути след кипене.
- Млякото се вари и зеленчуците се изваждат от тигана. Останалата маса се разбива с пасатор до пюре, като постепенно се налива мляко и се довежда до желаната консистенция. Посолете, пипер и поръсете с билки, в зависимост от предпочитанията на кулинарния специалист.
Замразена супа-пюре от гъби от гъби
Има рецепта за картофено пюре и замразени манатарки. За него ще ви трябва:
- манатарки - 600 г;
- картофи - 700 г;
- лук от ряпа - 150 кг;
- вода - 1,5 л;
- сметана - 300 мл;
- зехтин - за пържене;
- черен пипер, сол, билки - според предпочитанията на готвача.
Метод на готвене:
- Гъбата предварително се премества от фризера в хладилника. Течността се източва след размразяване.
- Лукът се нарязва и сотира. След това към зеленчука се добавят нарязани манатарки.Пърженето отнема около 10 минути.
- В тенджера водата се кипва, след това сместа от лук и гъби се прехвърля в контейнера и се поставят картофите, нарязани на средни кубчета. Съдържанието на тигана се вари, докато картофите се сварят.
- По-голямата част от бульона се изсипва в отделна купа. С помощта на пасатор концентратът се смила на картофено пюре, като постепенно се добавя бульон и се довежда до необходимата консистенция. Получената крем супа от замразени манатарки се вари и след това се добавя сметана, осолява се, черен пипер и отново се кипва.
Суха супа-пюре от гъби от манатарки
Ако готвачът има сушени манатарки, тогава можете да направите вкусна крем супа от тях. Това ще изисква:
- сухи манатарки - 350 г;
- картофи - 9 бр .;
- сметана 10% - 1 чаша;
- моркови - 2 бр .;
- масло - 100 г;
- чесън - няколко скилидки;
- ряпа лук - 2 бр .;
- вода - 2,8 л;
- сол, черен пипер, билки - на вкус.
Метод на готвене:
- Сухите манатарки се държат в студена вода 2-3 часа и след това се варят половин час. След това те се изцеждат и бульонът, ако е необходимо, се разрежда с вода и се поставя на печката.
- Обелете картофите и морковите, нарежете ги на малки кубчета и добавете към гъбения бульон.
- В същото време трябва да нарежете гъбите и лука с манатарки, да прекарате чесъна през чесъна и да изпържите в масло. Сместа лук-гъби се добавя към зеленчуците, когато са полуготови.
- След като крем супата заври, тя се пасира с пасатор. След това отново се кипва, като постепенно се добавя сметана. Супа-пюре от сушени бели гъби се осолява, черен пипер и се подправя с билки по вкуса на кулинарния специалист.
Рецепти за крем супа от манатарки
Ако обикновените супи са скучни, тогава рецептите за приготвяне на супа от пюрета от гъби ще помогнат за разнообразяване на менюто. Може да се приготви както за семейна вечеря, така и за празнична трапеза.
Кремообразна супа от гъби със сметана
За да направите кремообразна крем супа с гъби, трябва да подготвите:
- манатарки - 450 г;
- ряпа лук - 1,5 бр .;
- бульон (всеки) - 720 ml;
- сметана - 360 мл;
- чесън -3 скилидки;
- брашно - 4-6 с.л. л.;
- растително масло - за пържене;
- сол, черен пипер - според предпочитанията.
Метод на готвене:
- Лукът и манатарките се нарязват и се запържват в масло до апетитно кафяво. След изпаряване на гъбната течност се добавя ситно нарязан чесън.
- След това трябва да добавите брашно, така че да абсорбира гъбения сок и маслото. Когато придобие кафеникав оттенък, изсипете бульона в тигана и разбъркайте добре получената маса, така че да няма бучки брашно.
- След това постепенно се въвежда сметана, сол и черен пипер.
Ястието се вари, докато се получи желаната консистенция.
Гъбена супа с манатарки с картофи
За гъбена супа-пюре с картофи са ви необходими:
- манатарки - 650 г;
- картофи - 650 г;
- ряпа лук - 1,5 бр .;
- моркови - 1,5 бр .;
- грис - 1,5 с.л. л.;
- вода - 0,8 л;
- мляко - 0,8 л;
- растително масло - за пържене;
- сол, черен пипер, билки - на вкус.
Метод на готвене:
- Краката на манатарките се отрязват, които след това се нарязват на едро ренде заедно с обеления лук и морковите. Останалата част от продукта се нарязва на големи кубчета.
- В тенджера с дебело дъно на силен огън варете манатарки и капачки за 2-3 минути и след това сложете в друг съд. В същата тенджера запържете лука за 2 минути. След това добавете моркови към зеленчука, варете на умерен огън за минута. След това сложете натритите крака.
- Междувременно се втриват картофи, които впоследствие се добавят към сместа от зеленчуци и гъбени бутчета.
- След 10-15 минути вода се налива в тенджера, получената крем супа се вари. След това добавете мляко и оставете отново да заври. Поставете пържените боровинки и варете 20 минути на умерен огън, след като сместа заври.
- Докато разбърквате ястието, постепенно добавяйте грис, докато се получи желаната текстура.След това крем супата се задушава за около 10 минути, осолява се и се пипер на вкус.
Крем от гъбена супа с манатарки със спанак
За любителите на спанака рецептата за кремообразна гъбена супа с това растение е идеална. За ястието ще ви трябва:
- спанак - 60 г;
- манатарки - 0,3 кг;
- сметана - 300 мл;
- моркови - 0,5 бр .;
- масло - 30 г;
- чесън - 1-2 скилидки;
- сол на вкус.
Метод на готвене:
- Манатарите се нарязват и се запържват в тенджера в масло. Това ще отнеме приблизително 15-20 минути.
- Спанакът, морковите и чесънът се настъргват и пържат.
- Зеленчуците се смесват с манатарки и се пасират с пасатор. Кремът бавно се въвежда в съда и се довежда до желаната температура.
Крем супа с манатарки и сметана в пилешки бульон
Много кулинарни експерти отбелязват приятния вкус на супа-пюре с пилешки бульон, за която са им необходими:
- манатарки - 600 г;
- пилешки бульон - 3 чаши;
- сметана с високо съдържание на мазнини - 1,5 чаши;
- масло - 75 г;
- ряпа лук - 3 бр .;
- бял пипер, сол, билки - според предпочитанията.
Метод на готвене:
- Манатарките и лукът се нарязват на ситно. Зеленчукът се запържва в масло до златисто кафяво, след което към него се добавят манатарки и се готвят още 5 минути.
- Пилешкият бульон се изсипва в тенджера, луково-гъбената смес се поставя и се вари около 15-20 минути.
- Супата-пюре се нарязва с пасатор и се кипва. Кремът се добавя постепенно към крем супата, добавят се сол, черен пипер и билки и се готвят още 5 минути.
Кремообразна супа от гъби с манатарки със сметана и топено сирене
За кремообразна гъбена супа с крема сирене ще ви трябват:
- манатарки - 540 г;
- картофи - 5 бр .;
- лук - 1-1,5 бр .;
- моркови - 1-1,5 бр .;
- вода - 1,2 л;
- сметана - 240 мл;
- насипен бульон - 1 супена лъжица. л.;
- топено сирене - 350 г;
- масло - 25 г;
- растително масло - 25 мл;
- черен пипер, сол, магданоз - на вкус.
Метод на готвене:
- Картофите се нарязват на средно големи кубчета и се варят. Подсирените боровинки се нарязват и се запържват за 10 минути.
- След това нарежете лука и морковите, запържете ги в масло и растително масло.
- Веднага след като картофите заврят, върху него се налива бульон и процесът на готвене продължава, докато зеленчукът е готов.
- Когато лукът и морковите са златисти, към тях се добавя сметана. След като кипнете млечната съставка, извадете тенджерата от котлона. Зеленчуците, гъбите и нарязаното топено сирене се поставят в саксия с картофи, намачкват се с блендер и се кипват. При сервиране добавете сол, черен пипер и магданоз.
Интересна рецепта за кремообразна гъбена супа с топено сирене:
Крем от манатарки и супа от пилешки гърди
За да приготвите супа-пюре с пиле, трябва да имате:
- пилешки гърди - 700 г;
- манатарки - 210 г;
- лук - 1,5 бр .;
- спанак - 70 г;
- сметана - 700 мл;
- пушен червен пипер - 0,5 ч. л .;
- твърдо сирене - за сервиране;
- растително масло - за пържене;
- сол, черен пипер - на вкус.
Метод на готвене:
- Пилешкото филе се нарязва на ситно, осолява се, поръсва се с червен пипер и се запържва.
- Манатарките и лукът се нарязват и се запържват в отделна тенджера. След две минути към луково-гъбената смес се добавя малко количество сметана.
- След като сметаната заври, добавете малко количество спанак и сол в тенджерата.
- Когато спанакът потъне и омекне, разбийте съдържанието на тенджерата с блендер. Когато сервирате ястието, пилешкото филе се разстила на дъното на чинията, след което се залива крем супа и се украсява с настърган твърд кашкавал, червен пипер и рукола.
Супа от пюре от гъби и фасул
Много кулинарни специалисти ще се интересуват от рецептата за гъбена супа-пюре с боб, за която имате нужда:
- бял боб - 100 г;
- лук - 90 г;
- моркови - 40 г;
- коренова целина - 70 г;
- растително масло - 2-3 с.л. л.;
- сметана - 135 г;
- манатарка - 170 г;
- дафинов лист - 1 бр.;
- магданоз - малък куп;
- сол, черен пипер - според предпочитанията.
Метод на готвене:
- Фасулът се измива и се оставя във вода за 6 часа.Набъбналата боб култура се измива отново и се кипва, като се отстранява получената пяна.
- Нарежете половината лук, морков и целина на големи кубчета и добавете към боба. Получената маса се вари на слаб огън в продължение на 2 часа под капак.
- Междувременно останалият лук се нарязва и манатарките се нарязват на филийки. Храните се пържат заедно до златисто кафяво.
- 20 минути преди края на готвенето добавете сол, черен пипер и дафинов лист. След посоченото време масата се пасира и подправя с крем. След добавяне на манатарки и лук, оставете да заври. Когато сервирате крем супа, украсете с магданоз или кориандър.
Кремообразна супа с манатарки и шампиньони
Супа-пюре може да се приготви и с добавяне на гъби. За това ви трябва:
- сухи манатарки - 1 чаша;
- шампиньони - 16 бр .;
- лук - 2 бр .;
- растително масло - 6 супени лъжици. л.;
- брашно - 4 с.л. л.;
- масло - 40 г;
- мляко - 1 чаша.
Метод на готвене:
- Сухите гъби се нарязват на тънко и се варят 20 минути.
- Лукът се нарязва на малки кубчета и се готви, докато омекне. След това се добавя вода, течността се изпарява и се запържва за 2-3 минути. Действието се повтаря, докато лукът се оцвети равномерно в карамелен нюанс.
- Междувременно нарежете шампиньоните с произволно нарязване и ги прехвърлете върху лука, когато последният е готов.
- Сварените сушени гъби се хвърлят в гевгир, измиват се под течаща вода, за да се отърват от пясъка, който може да остане, нарязват се на ситно и се добавят към луково-гъбената смес. Бульонът се запазва след кипене.
- Поръсете съдържанието на тигана с брашно и разбъркайте. Също така разтопено масло в смес от манатарки, шампиньони и лук.
- Гъбеният бульон и млякото се въвеждат последователно в получената маса.
Подробен майсторски клас за приготвяне на такава супа-пюре:
Кремообразна супа от гъби с яйца
За мнозина не е тайна, че можете да правите вкусни яйчени супи. За да приготвите крем-супа с яйчени гъби, трябва да вземете:
- манатарки - 400 г;
- копър - малък куп;
- брашно - 1-1,5 с.л. л.;
- сметана - 280 мл;
- яйце - 4-5 бр .;
- картофи - 4-5 бр .;
- вода - 2-3 л;
- оцет - 2,5 с.л. л.;
- сол - според предпочитанията.
Метод на готвене:
- Манатарките се варят след кипене на умерен огън в продължение на 20 минути.
- Обелените и нарязани картофи се поставят в бульона и се варят до омекване.
- Брашното се изсипва в млякото, разбърква се старателно, за да няма бучки, и се добавя заедно с наситнен копър и сол към бъдещата супа-пюре. Храната се вари още 5 минути. В края на готвенето готвачът може да разбие сметановата супа с блендер и да заври отново (ако желаете).
- По време на варенето на крем супата е необходимо оцетът да се разрежда във вода, да се използва вилица, за да се направи фуния, в която яйцата се разбиват внимателно, едно по едно и да се готви, докато протеинът стегне.
- Крем супата се изсипва в чинии, върху ястието се поставя поширано яйце, което впоследствие се нарязва. Можете да поръсите ситно нарязан лук за декорация.
Кремообразна супа от гъби с карамелизиран лук
За да направите пюре супа с карамелизиран лук, трябва да приготвите:
- манатарка - 800 г;
- сметана 20% - 800 мл;
- картофи - 2 бр .;
- лук - 2 бр .;
- мед - за карамелизация;
- растително масло - за пържене;
- подправки, сол, билки - на вкус.
Метод на готвене:
- Нарежете картофите на малки филийки и сварете, докато омекнат.
- Манатарките се нарязват и се запържват. Когато придобият апетитен кафяв оттенък, те се добавят към картофите и получената маса се пасира.
- След това затопленият крем постепенно се влива.
- Нарежете лука на половин пръстени, сложете го в тиган и внимателно го поръсете с мед с лъжица. Процесът на карамелизиране продължава, докато се появи характерната хрупкава коричка. Сладкият зеленчук и супата от пюрето се смесват заедно при сервиране.
Кремообразна супа от гъби в бавен котлон
Собствениците на мултикукъри могат лесно да приготвят гъбена крем супа в кухненския си асистент.За това ще ви трябва:
- картофи - 500 г;
- моркови - 200 г;
- лук - 200 г;
- топено сирене - 350-375 г;
- пресни манатарки - 350-375 г;
- вода - 2,5 л;
- сол, черен пипер - според предпочитанията.
Метод на готвене:
- Зеленчуците и манатарките се нарязват на малки кубчета и се поставят в купа на мултикукър. Съдържанието на контейнера се осолява, с ръкавици и се пълни с вода. Пригответе ястието в режим "Супа" за 50 минути.
- 15 минути преди края на програмата, настърганото топено сирене се изсипва в крем супата и се разбърква старателно, докато се разтвори напълно.
- След това крем супата се пасира с пасатор.
Съдържание на калории в крем супа от гъби от манатарки
Крем от гъбена супа е нискокалорично ястие, което е подходящо за хора на диета. В зависимост от рецептата енергийната стойност варира от 80-180 kcal. Освен това супата от пюре се счита за източник на растителен протеин, който се намира в гъбите от манатарки.
Заключение
Супата от пюре от гъби с манатарки е вкусно нискокалорично ястие. Ще се хареса както на тези, които се ограничават в диетата си, така и на тези, които просто обичат да се хранят вкусно.