Съдържание
- 1 Защо сокът от арония е полезен?
- 2 Как да си направим сок от арония
- 3 Класическата рецепта за сок от арония
- 4 Сок от арония в сокоизстисквачка
- 5 Сок от къпина през сокоизстисквачка
- 6 Сок от арония през месомелачка
- 7 Сок от арония с черешов лист
- 8 Сок от къпина за зимата с портокал
- 9 Ябълков сок с арония
- 10 Правила за приемане на сок от арония
- 11 Заключение
Сок от арония за зимата може да се приготви у дома. Ще получите вкусна, натурална и много здравословна напитка, която ще компенсира липсата на витамини през зимата. Плодовете имат приятен сладко-кисел вкус с лека стипчивост. От тях се събират сладко, компот или сок за зимата.
Защо сокът от арония е полезен?
Ползите от сока от черна офика се дължат на високото съдържание на витамини и други ценни микроелементи в това зрънце.
Напитката има следните положителни ефекти върху човешкото тяло:
- Забавя процеса на стареене.
- Укрепвайки перисталтиката, тя нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Повишава киселинността на стомаха.
- Предотвратява образуването на холестеролни плаки, насища кръвта с кислород, повишава нивото на хемоглобина.
- Прави стените на кръвоносните съдове еластични, укрепвайки ги.
- В случай на хипертония, тя стабилизира кръвното налягане.
- Повишава имунитета, предпазвайки тялото от настинки през извън сезона и студено време.
- Има благоприятен ефект върху зрението. Препоръчва се за лечение при глаукома.
- Поради високата концентрация на йод, той нормализира щитовидната жлеза.
- Почиства тялото от радиоактивни вещества, тежки метали и има вредно въздействие върху патогенните микроорганизми. Перфектно облекчава симптомите на интоксикация.
- Има благоприятен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.
- Нормализира съня, премахва безпокойството и повишава работоспособността.
- Това е отлична превенция за развитието на злокачествени новообразувания.
Как да си направим сок от арония
Най-бързият и лесен начин за приготвяне на сок от черна арония за зимата: с помощта на специални устройства. Достатъчно е да приготвите плодовете и да изстискате с помощта на електрическо или ръчно изстискване. За приготвянето на сок от къпина за зимата е по-добре да използвате шнеково устройство, което оставя минимум торта.
За да се приготви с помощта на сокоизстисквачка, сортираната и старателно измита планинска пепел се поставя в гевгир на устройството и се инсталира в контейнер за събиране на течност. Конструкцията се поставя на огън. Един час по-късно кранът се отваря и напитката се източва.
Ако няма специални устройства, сокът може да се приготви по стария метод: с помощта на сито или гевгир. В този случай приготвените плодове се омесват на малки порции с дървено чукало или лъжица. За да освободите тортата възможно най-много от сока, тя може да бъде поставена в тензух и изцедена добре.
Готовата напитка се изсипва в стерилизирани бутилки или кутии и херметически се затваря или замразява в чаши.
Класическата рецепта за сок от арония
Класическата рецепта за сок от арония у дома включва приготвяне на напитка от плодове, без добавяне на захар.
Състав: 2 кг къпина.
Подготовка
- Нарежете плодовете от клона. Подредете плодовете и отрежете опашките. Изплакнете.
- Прекарайте приготвената планинска пепел през сокоизстисквачка.
- Прецедете прясно изцедената течност през фино сито в емайлирана купа. Отстранете старателно пяната.
- Поставете съда с напитката на огън, оставете да заври и гответе за минута.
- Измийте буркани от 250 мл със сода за хляб. Обработва се над пара. Сварете капачките на винта.
- Изсипете горещ сок в подготвения съд, като го напълните до раменете. Завийте плътно с капаци, обърнете, увийте с одеяло и оставете да се охлади напълно.
Сок от арония в сокоизстисквачка
Къпината в сокоизстисквачка е прост и бърз начин да си направите естествена и здравословна напитка.
Състав:
- 2 чаши цвекло захар
- 2 кг къпина.
Подготовка:
- Налейте вода в долния съд на тенджерата под налягане, като я напълните до ¾ от обема си. Сложете на умерен огън.
- Отгоре поставете мрежа за събиране на сок. Нарежете плодовете на арониката от клона, сортирайте добре, премахвайки развалените плодове и отчупвайки опашките. Изплакнете плодовете под течаща вода и ги поставете в купата на уреда. Покрийте с две чаши захар. Поставете върху мрежата за събиране на сок. Затворете капака. Маркучът за сок трябва да бъде затворен.
- Веднага след като водата в долния съд закипи, намалете нагряването до минимум. След 45 минути отворете крана и изсипете нектара в стерилни бутилки. Затегнете напълнения контейнер плътно с капаци, изолирайте с одеяло и оставете за един ден.
Сок от къпина през сокоизстисквачка
Събирането на арония чрез сокоизстисквачка за зимата е най-предпочитаният начин да си вземете питие, тъй като се изразходват минимум време и усилия.
Състав:
- арония;
- цвекло захар.
Подготовка
- Плодовете се отстраняват от гроздовете и трябва да се премахнат всички клони. Rowan се измива под течаща вода.
- Приготвените плодове се поставят в сокоизстисквачка и се изцеждат.
- Напитката се изсипва в емайлирана тенджера. За всеки литър сок добавете 100 g гранулирана захар и разбъркайте, докато кристалите се разтворят напълно.
- Малките бурканчета се измиват със сода, изплакват се и се стерилизират във фурната или над пара. Напитката се изсипва в подготвени стъклени съдове. Покрийте дъното на широка тава с кърпа. Слагат буркани с нектар в него и заливат с гореща вода, така че нивото му да достигне до раменете. Поставете на слаб огън и стерилизирайте за около 20 минути.
- Бурканите се затварят с херметически затворени капаци, покриват се с топло одеяло и се оставят до следващия ден.
Сок от арония през месомелачка
Получаването на сок от черна планинска пепел на ръка е доста трудоемко. Месомелачката значително ще улесни тази задача.
Съставки
- арония;
- цвекло захар.
Подготовка
- Нарежете плодовете на арониката от клонките. Преминете през плодовете и отрежете всички опашки. Изплакнете обилно и изплакнете с вряща вода.
- Завъртете приготвената планинска пепел през месомелачка. Поставете получената маса на малки порции върху тензух и изстискайте старателно.
- Поставете течността в емайлиран съд, добавете гранулирана захар на вкус и сложете умерен огън. Оставете да заври и гответе за няколко минути.
- Налейте горещата напитка в стерилни бутилки или кутии. Затегнете херметично с варени капаци и оставете до сутринта, увити в топло одеяло.
Сок от арония с черешов лист
Лимонена киселина и черешови листа ще добавят още повече аромат и свежест към напитката.
Състав:
- 1 кг къпина;
- 2 литра изворна вода;
- 5 г лимонена киселина;
- 300 г захар от цвекло;
- 30 бр. пресни черешови листа.
Подготовка:
- Подредете планинската пепел, отрежете дръжките и изплакнете с течаща студена вода.
- Поставете плодовете в тенджера, налейте вода и сложете 15 черешови листа. Поставете на огън и оставете да заври. Ври три минути. Свалете съда от огъня и оставете да се влива в продължение на два дни.
- След определеното време прецедете бульона. Добавете лимонена киселина, захар и разбъркайте. Добавете останалите черешови листа. Сварете и варете пет минути.
- Прецедете горещата напитка, изсипете я в стерилен съд. Охладете, като покриете с топла кърпа.
Сок от къпина за зимата с портокал
Портокалът ще придаде на напитката приятна свежест и невероятен цитрусов аромат.
Състав:
- 2 кг черна арония;
- 2 портокала.
Подготовка:
- Откъснете плодовете от ароника от клона. Преминете, премахвайки опашките. Изплакнете обилно, за да премахнете восъчните отлагания.
- Изцедете плодовете със сокоизстисквачка. Изсипете течността в емайлирана тенджера.
- Измийте портокалите и залейте с вряла вода. Нарежете плодовете на филийки заедно с кората. Добавете за пиене. Поставете съда на котлона и оставете да заври. Гответе пет минути.
- Прецедете готовата напитка и я изсипете в малки бутилки или кутии, като предварително сте ги стерилизирали. Затегнете херметически с капаци и охладете, увити в топла кърпа.
Ябълков сок с арония
Ябълките подчертават вкуса на планинската пепел по най-полезния начин, поради което от тези две съставки се получава вкусен и ароматен нектар.
Състав:
- 400 г захар от цвекло;
- 1 кг 800 г пресни сладко-кисели ябълки;
- 700 г къпина.
Подготовка:
- Подредете плодовете и измийте старателно. Поставете върху сито. Измийте ябълките и нарежете на осем филийки. Премахнете сърцевината.
- Изцедете сок от плодове и плодове с помощта на сокоизстисквачка и ги комбинирайте в тенджера. Добавете захар на вкус.
- Поставете съда на котлона и го загрейте на умерен огън до кипене.
- Изсипете горещата напитка в стерилни стъклени съдове. Корк херметично и хладно, увит в топло одеяло.
Правила за приемане на сок от арония
При хипертония и за укрепване на имунната система приемайте сок три пъти на ден, по 50 мл, като добавяте малко мед.
При захарен диабет пийте 70 мл чист сок сутрин и вечер. За да облекчите интоксикацията, пийте по 50 ml от напитката пет пъти на ден. Добавянето на мед е разрешено за сладост.
Заключение
В допълнение към горните методи за събиране на сок от черна арония за зимата, струва си да се отбележи, че най-полезното и бързо е замразяването в чаши. Единственият недостатък: заема много място във фризера. Знаейки за ползите и опасностите от сок от арония, можете да извлечете максимална полза и да сведете до минимум негативните последици от употребата му. Напитката не се препоръчва за хора с висока киселинност, с алергия към това зрънце, а също така си струва да се въздържат от кърмещи жени.