Съдържание
Полезните свойства и противопоказания на листата на морски зърнастец не са известни на всички. Всеки знае за лечебната сила на плодовете на това прекрасно растение. Необходимо е да се запълни тази празнина, тъй като по своята полезност листата до известна степен не отстъпват на плодовете, но имат много по-малко противопоказания.
Полезни свойства на морски зърнастец листа
Свойствата на всяко растение се определят преди всичко от неговия състав. И морски зърнастец не е изключение. Доскоро химичният състав на листата беше слабо разбран. Но учени от Америка коригираха този пропуск и установиха, че по отношение на химичния си състав те са почти по-богати на минерали и витамини от плодовете.
Химичният състав и стойността на листата на морски зърнастец
И така, в състава на морски зърнастец са включени следните витамини:
- А (или ретинол от групата на каротеноидите) - има антиоксидантни свойства, има благоприятен ефект върху зрението и регулира нормалния метаболизъм.
- Група Б - оказват комплексно благотворно въздействие върху организма.
- С (съдържание на аскорбинова киселина до 370 mg /%) - отговаря за имунитета, лекува настинки.
- Е (токоферол) - изпълнява защитна функция - бори се със свободните радикали.
- Н (биотин) - помага на тялото да усвоява протеини и въглехидрати. Регулира нивата на захарта и ускорява разграждането на мастните киселини.
- PP (никотинамид или никотинова киселина) - нормализира дейността на хормоналната структура и жлезите с вътрешна секреция.
А също и такива макроелементи и микроелементи като: бор, желязо, мед, цинк, калций, калий, манган и други.
В допълнение към витамините и минералите, листата на морски зърнастец са богати на:
- танин (съдържанието му достига 10%) - характеризира се с противовъзпалителни и стягащи свойства;
- пектин - понижава нивата на холестерола, премахва токсините и токсините от тялото;
- танини (танини) - имат антисептично и дезинфекционно действие;
- серотонин (хипофеин) - нормализира състоянието на нервната система, липсата му може да доведе до хормонален дисбаланс;
- тритерпенови киселини - с тяхна помощ протича процесът на възстановяване на клетките;
- кумарини - предотвратяват образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове;
- флавоноиди:
- фитонциди.
Всички тези компоненти определят универсалния терапевтичен ефект на листата на морски зърнастец, полезните свойства на които не трябва да са изненадващи.
Защо листата на морски зърнастец са полезни?
Листата на морски зърнастец имат следните полезни свойства:
- заздравяване на рани - те могат да се използват чрез директно нанасяне върху рани, като листа от живовляк;
- регенериращи - възстановяват различни клетки на тялото;
- противовъзпалителни - блокират и намаляват интензивността на възпалителните процеси в различни органи;
- антивирусен;
- повишаване на имунитета;
- борба с недостига на витамини;
- биостимулиращо - предотвратява и премахва симптомите на физическа умора;
- хепатопротективни - защитават и възстановяват чернодробните клетки;
- антиоксидант - допринася за отстраняването на токсините от тялото;
- фиксиране - нормализиране на стола;
- стягащо;
- глипогликемични - нормализират нивата на кръвната захар;
- антитуморен - има доказателства, че листата на морски зърнастец могат да забавят развитието на злокачествени новообразувания;
- спазмолитично - облекчават болката, имат отпускащ ефект.
Трябва да се отбележи:
- Листата на морски зърнастец се борят успешно с всякакви настинки и респираторни заболявания.
- Те помагат за стабилизиране на кръвното налягане чрез укрепване на стените на кръвоносните съдове и подобряване на сърдечната функция.
- Болестите на ставите и подаграта отстъпват под въздействието на инфузии от морски зърнастец.
- Тези незабележими листа вършат добра работа при заболявания на стомашно-чревния тракт и диария.
- При лечението на кожни заболявания помага къпането с настойки от морски зърнастец. Лосиони и лапи също са ефективни.
- Те се използват активно за лечение на стоматит и пародонтоза.
- Листата на морски зърнастец подобряват функционирането на органите на зрението.
- Те също са доста ефективни при увреждане от радиация.
Както можете да видите, областта на приложение на морски зърнастец е доста обширна и практически няма заболяване, с което те не биха се опитали да се справят.
Използването на листа от морски зърнастец в народната медицина
В традиционната медицина листата на морски зърнастец все още не се използват напълно. Съвсем наскоро беше пуснато антивирусно лекарство, наречено Hyporamine, което се използва за лечение на грип и други вирусни заболявания.
Но в народната медицина те се използват отдавна и ползотворно. По принцип от тях се правят настойки, отвари, чайове и тинктури.
Рецепти за лечебна тинктура
Тинктурата от листата е много лесна за приготвяне. Смесете 1000 мл вряща вода и 4 супени лъжици изсушени листа от морски зърнастец. Можете да използвате и пресни листа, но в този случай трябва леко да ги смилате и да вземете малко по-голямо количество - 5 супени лъжици. След това сместа се влива на топло място под капак за половин час до час.
След това сместа се филтрира през няколко слоя марля или тъканен филтър. Получената инфузия обикновено се приема три пъти на ден, по 50 ml. Запарката не се съхранява дълго, около два до четири дни на хладно и тъмно място. По-добре е да приготвяте нова тинктура всеки ден.
Той е много ефективен при заболявания, свързани с метаболизма и увреждане на ставите: ревматизъм, остеохондроза, подагра, отлагане на сол, както и диабет. Инфузията може да се използва и през периода, когато заплахата от вирусни инфекции се увеличава.
Използва се и външно - за вземане на вани при определени дерматологични заболявания.
Отвара от морски зърнастец
Бульонът се приготвя малко по-дълго във времето, но този процес изобщо не може да се нарече сложен. Освен това, по отношение на полезните свойства, бульонът превъзхожда всички останали лекарства. По същия начин вземете 4 супени лъжици сухи листа на 1 литър вряща вода и загрейте всичко на много слаб огън под капак или още по-добре на водна баня за 15-20 минути. След това настоявайте сместа за още 30-50 минути, филтрирайте и охладете. Бульонът също се съхранява за много кратко време - максимум 5 дни.
Бульонът се приема като противовъзпалително средство при сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания, при лечение и профилактика на захарен диабет, чернодробни заболявания, артериална хипертония.
В тези случаи приемайте отвара 3-4 пъти на ден, по 50-100 мл наведнъж, доста дълго време. Бульонът се използва и за гаргара при фарингит, възпалено гърло и остри респираторни вирусни инфекции и устната кухина със стоматит, гингивит и други стоматологични заболявания.
Здравословен чай от морски зърнастец
Може би чаят от листа на морски зърнастец е най-популярен.Тъй като се приготвя по традиционния начин, обикновено се пие с добавка на мед, захар, джинджифил или лимон.
Достатъчно е да залеете една супена лъжица от листата с чаша вряща вода, оставете за 10-15 минути и прецедете през цедка. Медът и другите съставки се добавят на вкус.
Тази напитка е незаменимо средство за предотвратяване на настинки и вирусни заболявания. Също така, с негова помощ можете да спрете възпалителния процес във всяка част на тялото. Полезен е и при всякакъв вид отравяне.
Пийте чай от морски зърнастец може да бъде 2-3 пъти на ден, за предпочитане топло.
Тинктура от листа върху алкохол
Някои лечители смятат тинктурата върху алкохол за най-полезния препарат от листата на морски зърнастец. В много отношения те са прави, тъй като в този случай лечебните свойства се запазват дълго време и няма нужда от ежедневна подготовка на лекарствени препарати. Освен това серотонинът, един от най-ценните компоненти на листата на морски зърнастец, се разтваря много по-добре в алкохол, отколкото във вода.
За да приготвите тинктурата, залейте 2 супени лъжици сухи или 5 супени лъжици пресни листа със 100 мл водка или 40-градусов алкохол. Оставете за 2 седмици на тъмно място, за да се влеят, като от време на време разбърквате съдържанието. Вземете тинктура, в зависимост от тежестта на заболяването, от половин до цяла чаена лъжичка наведнъж 2-3 пъти на ден. Допустимо е да се разрежда във вода.
Тинктурата се използва за лечение на някое от гореспоменатите заболявания.
Използването на листа от морски зърнастец в козметологията
Листата на морски зърнастец могат да се използват като отличен козметичен продукт.
Например, отлично се справят с косопад и пърхот. За да направите това, трябва да приготвите отвара от 5-6 с.л. лъжици на литър вода, която се вари в продължение на 10-15 минути. Охладете, прецедете и изплакнете косата или втрийте в скалпа.
За да се отървете от черни точки или пъпки по кожата на лицето, лосионите ще ви помогнат. За целта сложете равно количество листа от морски зърнастец и цветя от лайка в марля и ги сварете във вряща вода, докато омекнат. Охладете и нанесете върху възпалените места за 15 минути, покривайки отгоре с кърпа. След края на процедурата избършете лицето си с парче лед от замразената запарка от морски зърнастец.
Ако клепачите ви са подути или се появят торбички под очите, тогава запарете 1 с.л. лъжица листа в чаша вряща вода. Настоявайте, докато изстине, прецедете. Накиснете памучни тампони в получената инфузия и ги нанесете за известно време върху клепачите и очите.
За къпане смесете добре листата на морски зърнастец с други билки, цветя и клонки: лайка, градински чай, кора от дъб и пригответе запарката. След като се прецеди, се изсипва в подготвената баня. Такива процедури имат седативен, лечебен и противовъзпалителен ефект.
Събиране и съхранение на листа от морски зърнастец
Листата на морски зърнастец са относително редки в обикновените аптеки, така че има смисъл да ги прибирате сами. Освен това няма да е трудно, особено ако морски зърнастец се отглежда на ваш или съседен обект.
Кога и къде да се събират листата на морски зърнастец
Трябва да събирате листовки далеч от магистрали, високоволтови линии, летища и промишлени предприятия.
Най-благоприятното време за събиране на листа е май-юни. Но е напълно възможно да направите това през август-септември, по време на прибирането на плодовете.
По-добре е да изберете ден, който не е горещ и не е задължително дъждовен. По-добре е да не отделяте листата от издънките, а да ги отрежете директно с клоните, особено след като клоните имат и лечебни свойства.
Как правилно да изсушите листата на морски зърнастец
Листата на морски зърнастец обикновено се сушат на тавана или в сушилня. В сушилнята е достатъчно просто да зададете желаната температура (не повече от 40-45 °) и след няколко часа те ще достигнат желаното състояние.
Ако сте избрали естествения метод за сушене на сянка, тогава процесът може да отнеме няколко дни, през които листата на морския зърнастец, изложени на хартия или кърпа, трябва да се обърнат няколко пъти.
Ако листата са изсушени правилно, тогава те имат зеленикав оттенък, огъват се, чупят се, но едва се ронят.
Условия за съхранение на сухи морски зърнастец
Съхранявайте сухите листа от морски зърнастец в картонени кутии или ленени торбички, за да осигурите вентилация. За тях, когато е възможно, се избират места с ниска влажност и липса на светлина. Срокът на годност на растителните материали средно не надвишава една, максимум две години.
Противопоказания за употреба
Ползите и вредите от листата на морски зърнастец са несравними. Това е много рядко, но се появява индивидуална непоносимост. В противен случай всички продукти, описани по-горе, без алкохол, нямат противопоказания. Те могат да се използват по време на бременност, за лечение на деца и различни хронични заболявания.
Приемът на тинктура на алкохол не е показан за бременни жени, кърмещи деца, деца под 12 години и всички останали, страдащи от цироза на черния дроб, хепатит и много заболявания в остра форма.
Заключение
Полезните свойства и противопоказания на листата на морски зърнастец позволяват при желание да се справят с почти всяка болест, без да навредят на организма. Използвайте рецептите по-горе за собственото си здраве.
