Съдържание
- 1 Симптоми на ниски нива на хемоглобин
- 2 Ефекти на копривата върху нивата на хемоглобина
- 3 Какъв вид коприва може да се използва при нисък хемоглобин
- 4 Как да приемате коприва при анемия
- 5 Рецепти с коприва за повишаване на хемоглобина
- 6 Как да повишим хемоглобина с коприва за деца
- 7 Правила за прием
- 8 Ограничения и противопоказания
- 9 Заключение
- 10 Отзиви за използването на коприва при анемия
Повече от два милиарда души по света страдат от анемия или анемия. Причината е недостигът на желязо в организма. Копривата за повишаване на хемоглобина е призната и широко използвана в официалната и народната медицина, използвана заедно с лекарства и храни, богата на макроелементи.
След прибиране на реколтата суровината трябва да се изплакне в студена вода
Симптоми на ниски нива на хемоглобин
Благосъстоянието на човек зависи от нивото на хемоглобина. Намаляването на показателите му сигнализира за анемия, която има няколко етапа:
- Светлина - съдържание на хемоглобин 110 g / l - 90 g / l.
- Средно - 90 g / l - 70 g / l.
- Тежки - по-малко от 70 g / l.
Съществува латентна форма на анемия, при която стойностите на хемоглобина са нормални, но характерните симптоми на заболяването се проявяват много ясно. Между тях:
- Сънливост.
- Обща слабост.
- Бледост и "прозрачност" на кожата.
- Синкави устни.
- Суха и лющеща се кожа.
- Чупливи нокти.
- Косопад.
- Болезненост (при деца).
След като обърнете внимание на симптомите на намаляване на нивото на хемоглобина във времето, можете да го доведете до нормални стойности с помощта на прости и достъпни средства.
Ефекти на копривата върху нивата на хемоглобина
Много хора вярват, че яденето на богати на желязо храни бързо връща хемоглобина към нормалното. Това не е напълно вярно. Максималната абсорбция на макронутриента се осигурява от атоми на хемин, които не винаги присъстват в продуктите. Копривата се счита за източник на биологично активни атоми, които осигуряват усвояването на желязото.
След проучване на ефекта върху кръвта на полизахарида, който е част от растението, учените направиха редица заключения:
- Въглехидратите стимулират образуването на кръв.
- Повишава нивото на хемоглобина и броя на червените кръвни клетки.
- Намалява броя на левкоцитите.
Допустимо е сушене на зеленина във фурната при температура от +50 ⁰С
Какъв вид коприва може да се използва при нисък хемоглобин
Копривата има лечебни свойства - многогодишно растение, всички части от което могат да се берат от май до септември. Използват се листа, корени, стъбла и семена. Най-ценната суровина е листата на майските растения, чието използване дава максимален ефект и има минимум противопоказания. Корените се изкопават през пролетта или късната есен, а семената се събират през август, след края на цъфтежа.
При сухо време суровините се събират далеч от магистрали, индустриални зони, депа и гробища. Изсушете на сянка, в добре проветриво място, разстелени на тънък слой. Опаковани в ленени или хартиени торбички и съхранявани на сухо и тъмно място до две години.
Как да приемате коприва при анемия
При желязодефицитна анемия копривата се използва в различни форми. Всяка опция има своите предимства. Прясно изцеден сок влиза в сила бързо. Тинктурата за алкохол има дълъг срок на годност и чай, инфузия или бульон могат бързо да бъдат приготвени от суровини, събрани от вас.Удобно е да се вземат смлени сухи листа навсякъде, достатъчно е да имате вода, за да измиете праха.
Рецепти с коприва за повишаване на хемоглобина
Има много рецепти за нормализиране на хемоглобина. Най-добрият вариант трябва да вземе предвид възрастта на пациента, стадия на анемия, индивидуалната непоносимост към компонентите на лекарството.
Сок от коприва
За да направите сока, използвайте здрави, яркозелени листа, събрани преди цъфтежа. Инструментът се получава с помощта на пасатор, месомелачка или сокоизстисквачка. Съхранение в хладилник - не повече от два дни. Чрез замразяване на сока под формата на малки брикети можете да удължите срока му на годност до три месеца.
Дневният прием е 100 мл. Курсът е две седмици. Използвана в тази форма, копривата бързо повишава хемоглобина, след една седмица кръвната картина се подобрява.
Ако не е възможно да приготвяте сока ежедневно, той се заменя с екстракт от растението.
Отвари и инфузии
Добър ефект за нормализиране на хемоглобина дава инфузия на два компонента - коприва и шипки. За приготвяне смесете съставките на равни части - 50 г сухи суровини. Залейте колекцията с два литра вряща вода и настоявайте за 8 часа.Пийте напитката преди сутрешното хранене за 150 г. Курс - 1 месец. След двуседмична почивка се повтаря.
За да приготвите отвара от коприва, използвайте изсушените корени на растението. Една супена лъжица натрошени суровини се изсипва в емайлиран съд и се изсипва в чаша вода. Оставете да къкри 10 минути, след това филтрирайте, охладете и консумирайте през деня между храненията. Курсът е 2 седмици.
В комбинация с шипки, копривата може да укрепи имунната система
Чай
Приготвянето на чай от коприва отнема минимум време. Сухите натрошени листа (1 ч. Л.) Се заливат с вряща вода (250 ml). След 10 минути. напитката е готова. Консумира се студено или горещо. Към чая може да се добавят мляко, мед или лимон за подобряване на вкуса.
Допустимо е използването на пресни листа. Струва си да изберете най-малките и най-младите, които дават по-малко горчивина. Девет листа са достатъчни за една чаша. Чаят е готов, когато водата придобие зеленикав оттенък. След това листата се отстраняват, за да не стане вкусът твърде горчив.
Курсът на прием е една седмица.
Калоричното съдържание на копривата е ниско - 42 ккал на 100 г растение
Как да повишим хемоглобина с коприва за деца
Добър резултат се получава при използване на лекарствени форми на основата на коприва с нисък хемоглобин при деца. Противопоказание за употреба - кърмаческа възраст на детето. Възможно е да се дава лекарство на бебета от една до една година и половина само по препоръка на педиатър.
Има специални рецепти за по-големи деца.
Инфузия върху сухи листа
За да приготвите запарката, залейте една супена лъжица сухи листа с топла преварена вода (1 литър). След 14 часа лекарството е готово. Дава се на детето два пъти дневно по 100 g за две седмици. Необходима е консултация с лекар.
Сухите листа от коприва са с високо съдържание на витамин В
Миеща глава
За да се засили ефектът от копривата, използвана вътрешно, запарката се използва външно - при къпане или за шампоане.
150 г сухи листа се заливат с три литра топла вода и се настоява за около 6 ч. Използвайте три пъти седмично, като главата се изплаква с настойка от коприва след измиване.
Когато правите отвара от коприва, тя не може да се вари.
Билкова инфузия
За дете под петгодишна възраст можете да приготвите билкова инфузия. След като сте събрали две супени лъжици от върховете на прясна коприва, залейте ги с половин чаша вряща вода и оставете за около три часа. Дозировката за конкретен случай трябва да бъде определена от педиатър.
Лимонова кора може да се добави за подобряване на вкуса.
Коприва прясна
Тъй като прясно изцеденият сок от коприва увеличава хемоглобина, той може да се дава на деца за закуска в подходяща доза. За да подобрите вкуса на напитката, направете микс от три шепи коприва, един морков и две ябълки.На сокоизстисквачката трябва да се постави фино сито, така че растителните влакна да не попаднат в пресния сок.
Сокът от коприва се съчетава добре с касис и орлови нокти
Правила за прием
Лекарствените форми на основата на коприва са полезни и допринасят за нормализирането на хемоглобина, ако се приготвят стриктно според рецептата. Трябва да вземете предвид степента на анемия, лекарските предписания, характеристиките на тялото и съпътстващите заболявания.
Лекарствата, закупени в аптеката, се използват съгласно инструкциите за употреба, като се вземат предвид ограниченията и противопоказанията. Максималната продължителност на курса е не повече от две седмици. Параметрите на хемоглобина трябва да се наблюдават непрекъснато и да се правят своевременни корекции на приема на лекарства в съответствие със съвета на лекаря.
Характеристики на употреба по време на бременност
По време на бременността женското тяло изпитва дефицит на желязо, така че анемията в тази категория не е рядкост. За нормализиране на хемоглобина и подобряване на общото състояние се препоръчва да се пият напитки от коприва. Те тонизират сърдечно-съдовата система, подобряват бъбречната функция, предотвратяват появата на разширени вени и предотвратяват анемия.
Рецепта за напитка от коприва за бременни жени
В края на бременността по-често се използват лечебни напитки - те спомагат за подобряване на състава на кръвта, по-питателно хранене за плода и намаляват риска от хеморагичен синдром. Пиенето на чай от коприва предпазва жената от следродилни усложнения.
За да го приготвите, вземете няколко листа от растението и го залейте с чаша вряща вода. Приема се топло или охладено след 15-20 минути.
Напитката от коприва не трябва да се приема през първия триместър на бременността.
Ограничения и противопоказания
Въпреки очевидните ползи от копривата за борба с анемията, струва си да се обърне внимание на ограниченията и противопоказанията за нейното използване. Между тях:
- Индивидуална непоносимост.
- Атеросклероза, тромбофлебит.
- Първи триместър на бременността.
- Кисти, полипи, тумори на матката.
- Повишено съсирване на кръвта.
- Детска възраст на детето.
Заключение
Копривата се използва от дълго време за повишаване на хемоглобина. Има положителен ефект, използва се не само като лекарство, но и като съставка в някои ястия. Във всеки случай трябва да внимавате с дозировката и противопоказанията, за да не получите здравословни проблеми заедно с положителен ефект.
Отзиви за използването на коприва при анемия
